我的身体一直都挺虚弱的,经常会感觉,整个人的脸色也特别的差,我自己都感觉有点自卑,我听说用艾叶泡脚对身体很好,想了解下具体都有什么好处呢?冬天泡好吗?
艾叶是一种中药,冬天用艾叶泡脚对身体来说是很好的,冬天用艾叶泡脚可以治疗一些小疾病。感冒,受凉,喉咙疼痛,流鼻涕,全身酸痛,或者是发烧的时候,用艾叶泡脚,泡到全身发热,然后服用生姜红糖水,如果是发烧的话,可以加入葱白,或者是加入几瓣大蒜,这样连着喝几次,喝到身体感觉不热就不可以了。冬天用艾叶泡脚还可以活血化瘀,驱寒等作用,可以有效的改善体弱多病,而且还可以防治冻疮的发生。艾叶泡脚还可以去火,疏通经络,除湿,驱寒等作用。但是冬天在用艾叶泡脚的时候,时间不宜过长,最好是控制在半个小时。