冬天皮肤痒吃什么比较好？

冬天的时候，一些皮肤干燥的人会变得更干燥，现象就是表现为皮肤上出现一些白屑，这些都是由于皮肤缺乏水分造成的。在冬天，多吃一些能补充身体水分的食物。水果富含维生素C，橘子、西红柿、樱桃等。也可以多喝水，多喝水是保证身体活动所必须的。除此之外，一定不要吃过于刺激的食物，也要经常补充维生素A。