我这段时间晚上总是加班到很晚，有时候感觉脚底冰凉，全身都是比较难受，听说可以用艾叶红花泡脚的，不知道具体的方法是什么？
大众养生网小编解答：
足底出现冰凉的情况，说明是全身性的血液循环不好造成的，在改善的时候要注意适当的加强身体内部的血液循环为主。平时可以选择用艾叶红花来泡脚，加一定量的热水效果也不错。尤其是艾叶中的特殊成分，能有效改善身体足底的血液循环，更好的让体内的血液延伸到脚底部位，增强身体的热量，可以艾叶加热水和红花一起泡脚，会有很好的效果。
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