落枕脖子疼我应该怎么做

本来这几天我就在感冒身体不舒适，昨晚上睡觉不小心还落枕了，今天早上起床的时候感觉脖子很酸痛，于是我想知道落枕了脖子疼该怎么办？该怎么缓解？

对于落枕后出现脖子疼痛比较严重的人们可以选择贴一些药膏，这些药膏可以起到较好的缓解疼痛的作用，其次大家也可以选择用热毛巾来对颈部进行热敷，热敷主要是起到一个舒筋活血功效。对于疼痛比较严重的部位可以选择按摩的方式来缓解疼痛，在按摩的时候可以适量的涂抹一些精油效果会更好，经常落枕的人们也可以选择针灸理疗的方式。希望能帮到你。