腰部发凉是什么原因造成的？

我今年已经有44岁了，不知道是怎么回事我感觉自己的腰部出现发凉的情况，请问一下腰部发凉是什么原因造成的？

一般情况下你出现腰部发凉可能是由于肾阳虚所引起的，所以在这段时间饮食上需要多吃一些补肾的食物，你也可以选择服用一些药物来进行调理，患者在这段时间饮食上可以选择多吃一些韭菜，或者多吃一些羊肉等其他的壮阳食物，你出现腰部发凉有可能是由于缺铁所造成的，如果你缺铁的话，有可能会造成贫血症，所以也一定要多注意观察，然后及时的进行治疗。