胸部天生扁平的状态,那只能靠自身的营养补充,或者通过多吃含有雌性的激素的食物,来增强自身的发育,当然女性也不能够仅靠吃些含有雌性激素的食物,来达到促进胸部发育的效果,要注意好自己胸部的运动和按摩,平时晚上睡觉之前可以让自己的胸部按摩一会儿,这样自己胸部的穴位就会得到刺激,晚上睡觉的时候胸部就会得到很好的发育,当然平时生活中做一做扩胸运动。
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