怀孕的时候一定要左侧睡吗？

我现在怀孕已经28周了，听我的婆婆说，在怀孕的时候一定要左侧睡，我也不知道是怎么回事？请问一下怀孕的时候一定要左侧睡吗？

你现在怀孕已经有28周左右了，此刻你的肚子已经出现逐渐增大的情况，大部分在睡觉的时候很难保持同一个姿势不变，如果你睡觉的时候是左侧的话，这样有利于胎儿的健康，也可以起到预防和改善妊娠高血压病，孕妇左侧睡对胎儿也有好处，但是也没有什么固定的要求，如果一直保持一个姿势不变是很难做到的，所以没有什么特殊的要求，但是左侧睡是对他有好处的。