孕妇吃南瓜子对身体好吗？

我现在已经有两个月的身孕了，最近也不知道是怎么回事，就特别的喜欢吃南瓜，甚至是南瓜子我也喜欢吃，想知道孕妇吃南瓜子有什么影响吗？

孕妇是可以吃南瓜子的，南瓜含有的营养成分是比较多的，而南瓜子是富含微量元素以及果胶的，南瓜子含有的维生素是所以蔬果里面最为丰富的，怀孕期间最需要营养了，这个时候吃南瓜子的话，是能够给身体补充丰富的营养，对于身体来说是特别的好，孕妇吃南瓜子对于胎儿发育也是有很多的好处，是能够提高孕妇身体的素质，预防感冒的发生，但是孕妇身体的结构也是比较不同的，所以南瓜子适量的吃是最好的，什么东西都不能吃太多了，避免上火。