韭菜的味道很辛辣刺激,性温,但是其营养价值不容小视哦。很多的人应该都知道韭菜具有壮阳的作用,常吃韭菜不仅能补肾,还能健脾开胃、暖胃、抗炎、杀菌。对于肝肾阴虚者,可能会有夜尿多盗汗等症状,吃韭菜会有一定的缓解作用。对于男性的阳痿早泄、遗精等也会有效果。小孩子如果厌食、没胃口等症状的时候,可以吃一些韭菜。平常让小孩子吃新鲜蔬菜是很好的,小孩子可以吃韭菜。
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