之前买了一些百合,但是时间放久了之后再拿出来百合已经发芽了,现在有点不敢吃,那么发芽了之后的百合还可不可以吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:百合发芽了也是可以照样吃的,尤其是做百合红枣莲子汤,再加一点银耳可以起到很好的美容效果,首先取一朵银耳放入热水中,泡开后撕成一小块,把百合的芽拨开后洗净备用,红枣和莲子也是一样的做法,直接把所有的食材放入砂锅中,大概炖的时间在一个小时左右,等看到汤汁已经有点粘稠的时候,就可以加入一些蜂蜜食用了。
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