血糖保持在6.3是正常的吗

按照一般的参照来说，6.3的血糖是属于有一点偏高的，人体在空腹的时候血糖大于6.1就是属于空腹血糖升高，但是这并不能确认是否是得了糖尿病，建议去医院做进一步的诊断才可以，在平时的时候饮食要注意适当的控制，高脂肪高热量的食物要少吃，多吃新鲜蔬菜多运动，每天都要锻炼身体，保证血糖处于正常的范围之类，即使是发展成了糖尿病也不要着急，要注意慢慢的调理。