鱿鱼是一种含有大奖蛋白质的海鲜类产品,因其做出来的口感独特,味道鲜美,且本身不像其他海鲜那样属于凉性的,所以老少皆宜,深受大家的喜爱。鱿鱼和鸡蛋一样,都是再充满大量营养的同时,胆固醇含量也是非常高的,所以这对于那些五脏不太好的时候,尽量少吃一些,以免对身体产生副作用,另外对于那些老人,小孩,以及消化功能比较差的人来说,在吃鱿鱼的时候,还可以吃一些食用醋,醋对于鱿鱼内得胆固醇有些很好的消化溶解的作用。
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