如何才能够促进乳房发育呢？

想要丰胸首先就是需要补充营养，可以适当多补充一些锌元素，因为锌元素具有一定的促进乳房发育的效果。锌元素含量比较丰富的物质有瘦肉以及核桃等。另外还需要注意锻炼身体，可以适当多做一些像是扩胸运动之类的动作，能够起到一定的锻炼胸肌的效果，从而使得乳腺导管变得充盈起来。除此之外还可以通过按摩乳房的方式来刺激交感神经，从而达到丰胸的效果。