我的月经不准时的原因都有哪些啊？

月经不准时的问题一般是因为月经不调的原因造成的，如果是经常往后推迟的话需要考虑是因为自己的身体过寒的问题造成的，如果是身体偏热的话是会造成月经提前的。一般往后推迟的时候可以适当的喝一些红糖水，这样的话可以帮助月经的下落，同时需要注意应该是保持日常良好的饮食习惯。平时的时候不要吃生冷刺激的食物，这些食物会加重人体的湿气的。