首先需要选择比较适合自己的洗发水,而且时常保持头皮的干燥,洗完澡之后保持头发的干燥,适当的选择一些天然的芦荟护发素,效果是特别好的。在头发上面适当的涂抹一些橄榄油,尽量保持两到三天洗一次头,之后适当的用手指按摩头皮,能够缓解头发吸收营养物质,以后要注意控制染发烫发的次数,尽量采取多方面的护理方式,多吃含有蛋白质,纤维素等营养物质的食物。
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