维生素c和维生素e是可以一起吃的吗？

维生素c和维生素e是可以一起吃的，因为他们都属于维生素，属于同一类药物，所以在一块儿吃副作用较小。需要注意的是，在服用维生素的时候，最好等吃完饭以后一个小时左右，再吃维生素。因为，在吃饭中有些食物中，还有很多，钙离子，或者铁离子，如果吃完饭立刻吃维生素的话，很可能会受到影响，严重的话可能会造成消化不良。另外，维生素c和维生素e也不能长久吃，采用食补的方法补充维生素最好。