什么汤水对于补肾的作用最好？

补肾的汤水有海参羊肉汤，这个主要是对于肾脏的阳气不足，精血损耗比较的严重的适用，基本上就是对于房事进行过多然后导致的肾脏不适，还有就是甲鱼补肾汤，这个对于身体的损耗比较的大，然后进行身体的元气的补充，基本上对于大补的食材，要注意的就是不要经常的滋补，最好的就是补泻结合，这样才能有效的排除身体的杂质吸收所需要的营养，最好一周进行一到两次就好。