我最近想丰胸，但是朋友建议我不要去做手术，有个按摩可以丰胸，我就是想问下通过按摩真的可以达到丰胸的效果吗？
大众养生网小编解答：
我们首先要树立正确的观念，不要为了丰胸而去做一些手术或者其他极端的行为，我们可以从自然的角度去做这件事，首先我们可以通过吃一些木瓜活鱼肉等含有丰富蛋白质的蔬菜或者食物来提高我们所需的蛋白质，其次可以做一些体育锻炼，我所知道的是瑜伽可以达到丰胸的效果，当然也可以通过按摩，但是不能再随意的按摩，我们可以通过科学的方法来达到丰胸效果。
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