春天来了，春天比较容易上火，想喝一些养肝的茶水，听说不能乱喝茶，也不知道什么茶水好，养肝喝什么茶比较适合呢
大众养生网小编解答：
春天来了，可以多喝一些养肝的茶品，对肝脏起到养护的作用，可以选择玫瑰茉莉花茶，准备玫瑰跟茉莉花各1克，红茶准备3克，冰糖适量即可。将这些原料一起放入茶碗中，加适量沸水，盖上盖，5分钟左右即可。这种茶可以起到疏肝理气的作用。可以每天当水喝，多喝效果更好，同样的方法薄荷6克和红茶3克，冰糖需要适量即可，对养肝也很有好处。
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