爸爸以前得过肝病,听说春季养肝是个好时间,我想了解一下春季吃哪些食物是对肝脏有好处的,具体应该怎么样吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:春天确实是养肝的黄金时间,肝的生理功能也像春草一样生发。春季养肝的食物有很多,大蒜、菠菜、韭菜、红枣、枸杞等都是很好的养肝食品。大蒜不但有很强的杀菌作用,更能促进新陈代谢;菠菜性甘凉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化;韭菜可在春寒袭肺时祛阴散寒,养肝;红枣是家常养肝佳品,有补血益气,生津解毒的功效;枸杞性味甘平,也有养肝益精的作用。
猜你喜欢
相关问答
-
问 春季养肝护肝的食物有哪些?
﹏散发弄扁舟X问#我一到春天的时候,就容易肝火上升,就会出现上火的情况,因此就想现在通过提前吃一些护肝的食物,哪些食物在春季吃的时候对护肝养肝最好?大众养生网小
-
问 春季养肝吃些什么食物好?
三分的热度问#眼看着寒冷的冬天快要过去了,同时生机勃勃的春季也快来了。一向肝脏不好的我,可以在春天进行养肝护肝了。那么,请问,春季养肝吃些什么食物好?大众养生网
-
问 人在春季里面该如何养肝呢?
冰似、绕指柔问#昨天公司组织我们所有员工一起做身体检查,可是检查完之后我发现,自己的肝脏不是很好的,医生建议我在春天的时候注意好养肝就可以了。请问,人在春季里面
-
问 春季吃什么食物最养肝呢?
离别相思苦问#马上就要到春季了,春天是个充满生机活力的季节,而且听人说,春季是养肝的最好时候。那么,我想问一下,春季吃什么食物最养肝呢?大众养生网小编解答:春季
-
问 春天吃什么才能养肝护肝呢?
美麗的神話问#听人说春天是养肝护肝的最好时机,所以要多吃一些能保护肝脏的食物,先不了解所以不知道应该吃什么才好,请问春天吃猪肝能不能起到养肝护肝的作用呢?大众养
-
问 春季为什么要特别的注意养肝?
墙头等红杏╮问#每年到了春天的时候爸妈都会特别的提醒我要注意养肝,什么晚上不能都吃要吃高蛋白的东西什么的,请问为什么春天要特别的注意这些啊?大众养生网小编解答:
相关文章
- 春季进补吃枣三大禁忌11564阅读
- 春季养生 10款粥养肝壮阳气17356阅读
- 春季养肝多吃六食物5489阅读
- 春季养肝正当时 喝4款养生粥呵护你的“小心肝”17513阅读
- 春季养肝吃山药、银耳15302阅读
- 春季养生 荐7种顺气补肝的食物19939阅读
- 春季养肝护脾胃喝枸杞粥9478阅读
- 初春养生,春捂护肝养胃17576阅读
- 冬春换季宜吃的6款养生粥 健脾养肝补血15304阅读
- 春分保肝护胃饮食法5369阅读
- 中里巴人- 春天祛病养肝的良机12377阅读
- 春季养肝试试蜂蜜泡蒜5886阅读
- 春季养生多吃马齿苋 可降肝火19357阅读
- 春季养肝食谱之绿豆薏米莲子粥14950阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?10302
- 便秘怎么办6662
- 揭秘日本女人的性爱技巧5756
- 瞬间女人什么感觉?18800
- 男人吃六种食物永远“雄起”7264
- 女人身体8个部位越丑越健康13596
- 精液对女人的11个好处18302
- 口交你不可不知的五大事实12835
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢1791
- 10种私密催情食物 堪比春药8379