应该如何健康洗头发？

洗头确实是有很多的注意事项的，首先是洗头的时间，洗头时间最好应该以白天为最佳的时机，如果洗头比较的迟的话就一定要等到头发完全干了以后才能睡觉不然就会容易造成头痛的现象了，另外就是在洗头的时候很多人喜欢抓抓认为这样才能清洗干净，这样是不好的如果太用力的话就会伤害到头皮，也不需要天天的洗，如果天天都洗头就会导致头皮干燥了，另外女性例假时期是建议不要洗头的，不然会有损女性的健康了。