夏季如何预防感冒才好呢？

在夏季的时候，是有很多的高温刺激的，这个时候身体的抵抗力和免疫力都是有所下降的，再加上长期的吹室内的空调的话，室内室外的温差比较大，所以就是会引起一些感冒的病情出现，应该注意积极的治疗才行，平时在饮食的时候应该加强营养物质的摄入，尤其是应该多补充维生素和蛋白质多的食物对身体的恢复是有一定的帮助的，平时注意加强身体的运动比较好。