燕窝和什么一起炖好呢？

我妈妈平时是非常的注重养生的，很喜欢吃燕窝，但是她每次都只会拿来炖红枣，想换口味，燕窝和什么一起炖好呢？

燕窝不仅可以补身体，而且是温补，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物，不过要注意的是，在吃燕窝的时候，不要搭配一些很油腻等刺激性食物，因为燕窝中含有很多的蛋白质，会破坏蛋白质的吸收，而且吃燕窝的时候不可以吸烟，生病的时候也不要吃，一次不要吃太多，不要喝浓茶。比较推荐你把燕窝和雪梨，红枣，百合，椰汁，果粒，枸杞，蜂蜜，银杏，木瓜都是很想配的。