巨细胞病毒抗体igm阳性怎么办？

首先，在日常生活中要合理安排自己的作息时间，平时要早睡早起，避免长时间熬夜，容易加重身体负担，导致身体抵抗力和免疫力下降，从而诱发其他疾病，另外，日常饮食要注意以清淡为主，多吃一些瘦肉、豆制品、牛奶等食物，补充人体所需的丰富的蛋白质，还要注意补充新鲜的维生素，避免挑食，少吃一些刺激性的食物，更不要抽烟喝酒，多参加体育锻炼。