现在感觉自己的肛门是很难受的，而且经常出现了大便的干燥，而且每次大便都是很难排出，小腹坠胀有排便感到底是怎么回事？
大众养生网小编解答：
现在大便干燥都是因为自己的饮食过于干燥造成的，如果自己长期吃一些辛辣的食物会对身体造成伤害，会引起肠道缺少水分，造成大便干燥，这样的情况下大便就会非常干燥，引起大便损伤肠道和肛门，这样就会引起小腹坠胀，这种情况需要及时进行饮食调整，尽量多吃一些降火的食物，腹部的按摩可以缓解。
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