现在是春天,天气比较干燥,如果不经常喝水,人就容易上火,有的人就很容易上火嗓子起泡。起泡了也不要过分的担心,要多多的喝水,让身体里保持有充足的水分,嗓子起泡不用吃药就可以,多吃点新鲜的水果和蔬菜,可以多吃点梨,梨有清热润肺,败火的效果。也可以把梨切成薄片,加入冰糖倒上水放在锅里煮,煮出的梨水可以一家人喝。平时的时候也可以把梨水代替水喝。不要因为工作的忙碌累坏了自己的身体。平时一定要多注意。
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