从你的描述看,你的症状是典型的过敏性鼻炎的症状。可以服用一些抗过敏的药物,比如扑尔敏,西替利嗪等来缓解症状,同时要注意生活中的调理,要注意多休息,不要着凉或者劳累过度,遇到可能会引起过敏的事物,要尽量远离,比如花粉,污染的空气,骤冷的空气等,在饮食上可以多吃一些容易消化和吸收的高蛋白、高纤维素、高维生素的瓜果蔬菜,尤其是含有维生素C的瓜果蔬菜。
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