妇女产后母乳少怎么办?


小编解答

小编的建议仅供参考

  • 可能是因为母体中胶原蛋白含量较少的原因,因为蛋白质是构成细胞目录的最重要因素之一,如果你体内本来就较少的蛋白质含量,可能就会产生较少的部落,因为被你自身所需的蛋白质还是很多,在食物中的蛋白质被身体吸收之后,母乳中就没有多余的蛋白质来制造。建议多吃一些含有胶原蛋白的食物,比如猪蹄或者是鱼,这些都含有大量的蛋白质,而且容易被身体吸收。

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