母乳少吃什么能解决?

关键词:奶水少母乳少怎么吃饮食调理注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 母乳分泌量少的时候可以食用具有催乳作用的食物来改善,这时需要使用猪蹄,也可以加入一些通草配合后熬制,一般在食用2~3次即可,这种方式所起的作用最明显,能够大大增加乳汁的分泌,还能提高乳汁的营养价值。平时也要多吃富含蛋白质和其他营养的食物,如花生,排骨等。另外还可以使用吸奶器等,促进乳汁分泌。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫