最近一直都觉得吃饭的时候会没有胃口，然后吃东西也常常都会觉得恶心，还有总是会觉得身体很无力，眼睛模糊，说是最好清肝明目，吃什么好呢？
大众养生网小编解答：
在清肝明目的食物中，枸杞子最有效果，首先是枸杞子中含有非常丰富的胡萝卜素，它是帮助明目的最好的物质，可以增加眼睛所需的营养成分，还含有一定的维他命A和维他命B，也是明目必须的营养成分；其次是胡萝卜，菊花，可以帮助清肝，最大程度地吸收各种食物中的营养，消除大量的细菌，可以清肝明目。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 清肝明目的食物都有哪些？
我全都相信问#最近因为晚上熬夜的问题，我总是感觉自己的眼睛里面非常的干涩，但是因为工作的原因不得不熬夜，有没有什么可以清肝明目的食物缓解一下？大众养生网小编解答
-
问 清肝明目可以吃什么？
独倚望江楼问#我有头晕的情况，已经有一年多了，很近的东西我也看不清楚，请问有没有什么比较好的食物可以清肝明目，可以吃一些什么样的药物呢？大众养生网小编解答：清肝
-
问 清肝明目汤要怎么做呢？
落日映苍穹つ问#我发现我最近身体总是会有一些感到疲惫的情况，甚至有时候会有一些眼睛模糊的情况，我觉得吃药有副作用，想喝清肝明目汤，要怎么做呢？大众养生网小编解答
-
问 吃什么可以清肝明目呢？
敷衍怎么演问#我身体一直都不是很好，这两天看东西都看不清楚，总是感觉有点难受，眼睛都干干的，也没有去检查，想知道吃什么可以清肝明目呢？大众养生网小编解答：清肝明
-
问 清肝明目的汤是怎么样的呢？
浪漫的烦恼问#我最近总是会觉得眼睛出现一些些模糊的感觉，有时候还有感到眼睛特别的疲惫，还有身体特别的无力，想喝一点清肝明目的汤，有什么效果？大众养生网小编解答：
-
问 女人什么时刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 男人喝什么茶可保肾又护肝8593阅读
- 桑葚叶的功效与作用9878阅读
- 菊花茶能减肥吗12288阅读
- 清肝明目的枸杞茉莉绿茶汤1861阅读
- 羚羊角颗粒的功效与作用19359阅读
- 肝火旺失眠的症状1609阅读
- 决明子茶能清肝明目5851阅读
- 助睡安眠降压降脂明目清肝，一粒就够了4651阅读
- 田间的红色杂草，清肝明目去头痛效果神奇 16685阅读
- 哺乳期可以喝凉茶吗17100阅读
- 清肝明目枸杞茶都有什么配方和功效 18640阅读
- 清肝明目的中成药有哪些？5901阅读
- 老人的清肝明目美食17193阅读
- 枸杞茉莉绿茶汤的做法及清肝明目作用1856阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？10914
- 便秘怎么办8224
- 揭秘日本女人的性爱技巧14030
- 瞬间女人什么感觉？9054
- 男人吃六种食物永远“雄起”12733
- 女人身体8个部位越丑越健康4793
- 精液对女人的11个好处10208
- 口交你不可不知的五大事实11968
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢9718
- 10种私密催情食物 堪比春药19968