桂圆吃多了就很容易上火,不仅是干的桂圆,新鲜的桂圆吃多了也会容易上火,龙眼荔枝性温,吃的太多就很容易出现上火的情况,尤其是一些身体热盛,阴虚火旺的人,一定要切记少吃,否则会很容易引起牙龈肿痛,牙龈出血,严重的人可能会患上所谓的荔枝病,一天吃个十几个还是没问题的,桂圆干是一种补品,补品都是热性的,吃多了就很容易上火,一定要注意适量。
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