从小我的生活条件就不是很好的，现在我的体质变得很差的，有时候都是缺少蛋白质很多的，一直是想吃鲍鱼的，但是不知道怎么熬汤效果最好？
大众养生网小编解答：
鲍鱼熬汤，一般都是选择比较上等的鱼来熬汤，尤其在炖汤的时候要注意火候比较好，鲍鱼里面含有的营养物质喝了比较全面，尤其是蛋白质含量比较高，可以满足身体和身体的需要，还可以促进身体的吸收，还能促进鲍鱼中含有的不饱和脂肪酸能更好的被身体吸收，里面含有的多种氨基酸能补充身体的营养和需求，平时多吃一些绿色的蔬菜，会更好的更健康。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 如何泡发干鲍鱼呢？
笑脸问#战友从沿海寄来了一包干鲍鱼，一直放那没有吃，今天准备搞几个吃，可是从来没弄过，刚用水泡了一下，还是干干的，我应该怎么样把干鲍鱼泡发呢？大众养生网小编解答
-
问 鲍鱼干怎么泡发呢？
再见吧少年问#老公出差回来买了一些鲍鱼干，从来没有做过鲍鱼，问了好几个朋友都不会，这可怎么办呢？有人说先得泡发，鲍鱼干怎么泡发呢？大众养生网小编解答：泡发鲍鱼干
-
问 鲍鱼胆真的能吃吗
一点单相思▃_问#女朋友最近月经不调，有朋友说鲍鱼对治疗女性月经不调有不错的效果，由于是第一次吃鲍鱼，对鲍鱼里面绿色的胆是否能吃的问题有些疑虑，鲍鱼胆能吃吗？大
-
问 如何发干鲍鱼呢？
浪漫的烦恼问#同事老家是沿海的，春节回来后带了一些干鲍鱼给我，从来没有在家做过这个干鲍鱼，用水泡了一下干鲍鱼没有什么效果，我想问一下如何才能将干鲍鱼泡开？大众养
-
问 鲍鱼是发物吗？能吃吗？
靠近的时候问#前段时间自己的脸上长有的一点的红疹的情况的，现在就是比较的担心的自己的病情的恶化的可能的，一般吃点鲍鱼的话是属于的发物的吗？大众养生网小编解答：因
-
问 干的鲍鱼要怎么泡发比较好？
夏末•花未落问#我的朋友送了我一箱干的鲍鱼，我不知道怎么处理它，所以到现在还没吃，我想学学怎么做鲍鱼的，不知道怎么泡发干的鲍鱼？大众养生网小编解答：鲍鱼是海洋中
相关文章
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？10891
- 便秘怎么办9601
- 揭秘日本女人的性爱技巧17190
- 瞬间女人什么感觉？3736
- 男人吃六种食物永远“雄起”9519
- 女人身体8个部位越丑越健康10142
- 精液对女人的11个好处10544
- 口交你不可不知的五大事实18496
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢17543
- 10种私密催情食物 堪比春药1330