想要消除眼袋和黑眼圈一定要注意休息,要保证充足的睡眠,不能过度疲劳、熬夜等。出现眼袋和黑眼圈后可以用热毛巾热敷,把毛巾拧干后敷在眼睛上,等毛巾冷却后再热敷,这样三四次左右就可以缓解眼袋和黑眼圈了。但是最关键的还是要休息,只有休息好了眼袋和黑眼圈才会消失。
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