苦丁茶的作用与功效有哪些呢？

我是一名教师，可能因为每天都需要上讲台讲课，我现在喉咙总是有点不舒服，常常会咳嗽。听人说喝点苦丁茶效果不错，苦丁茶的作用是什么？

苦丁茶味苦性寒，入具有一定的散风热、除烦渴、疗便血的效果，其具有一定含量的咖啡碱、苦味质以及维生素，同时氨基酸的含量也非常丰富，进入人体以后能够起到抑菌、降血脂血压、抗动脉硬化的功效。经常感到上火、口干人群喝一些苦丁茶能够起到良好的改善作用。另外苦丁茶兼还能够和人体内的唾液发生化学反应，进而起到滋润口腔的效果。苦丁茶可以和蜂蜜一起泡，能够减轻其苦味。