红梨水怎么做比较好，有哪些功效？

我这两天咳嗽的现象很严重，但是因为我现在怀孕了，不方便吃药，于是我就想要煮一些红梨水来吃。红梨水要怎么做，功效有哪些呢？

红梨含水量丰富，具有良好的清热解毒、止咳祛痰的效果，另外红色果蔬的维生素C以及微量元素的含量非常高，能够使人体产生一种热能，进而起到抑制感冒恶化的效果。梨性凉，能生津润燥，清热化痰，生吃梨能缓解上呼吸道感染现象，熟吃梨则可起到滋阴润肺的效果。是感冒嗓子难受的孕妇治疗咳嗽的不二选择。红梨水在制作过程中需要将红梨去皮，去核，如果想要增添味道可以跟冰糖一起熬。