最近我和我的闺蜜都在减肥,所以说一般我们都到超市买全麦面包回来吃,闺蜜说经常买还不如自己在家里做,想知道全麦面包应该怎么做?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:自己做的全麦面包是最健康的,全麦面包的营养价值很高,而且里面含有丰富的纤维素,热量很低,是减肥人士的最佳选择,制作全麦面包的方法很简单,首先你去超市买一些全麦面粉,用买来的面粉和面食,在和面的过程中加入一些发酵粉,当然也可以加入蛋液,揉成面团,放入模具,放入烤箱烤半个小时左右,香喷喷的全麦面包就做好了。
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