豆皮是一种豆制品,也称为豆腐皮,豆腐是一种高营养和低脂肪的食品,非常适合体胖需要减肥的人群,多吃也不会导致肥胖,因为豆皮含有丰富的蛋白质能补充人体的需要,可以增加人体的饱腹感,有利于减肥的坚持。所以长期食用豆皮不但不会引起肥胖,而且还可以起到减肥的作用。豆皮的吃法比较多,可以用来做菜,也可以作为小吃,但不主张油炸来吃。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 山药豆的皮能吃吗?
逼到死路问#我妈买了很多山药豆,特别小,剥皮很困难,也不好剥,就这么煮着连皮吃了,所以想问一下,山药豆的皮能吃吗?大众养生网小编解答:山药豆本身比较小,去皮很不
-
问 青皮土豆能不能吃呢?
搁浅得、时光问#前一段时间从超市买回来了很多土豆打算做土豆泥的,但是没用完,几天想拿出来吃发现土豆的皮变青了,请问青皮土豆能不能吃呢?大众养生网小编解答:青皮土
-
问 土豆皮的作用有什么?
埋葬记忆问#我平常很喜欢吃土豆,每次都会回家炒土豆吃,前段时间爸妈来看我,炒土豆的时候没有刮皮就一起炒了,说土豆皮吃了对身体好,土豆皮有什么样的作用?大众养生网
-
问 土豆皮发绿了还能吃吗?
丅①詀→天坣问#是一个家庭主妇,天天在家里煮饭,上周买了一些土豆回来。忘记拿进去冰箱了,早上起来土豆皮都有点发绿了,我现在都有点担心,这样还能吃吗?大众养生网小
-
问 皮蛋豆腐的汁要怎么调?
半醉与倦容问#我现在是一个家庭主妇,现在每天都会做很多的事情,这两天老公还天天吵着要我做皮蛋豆腐的汁给她吃,我也不懂,这个汁要怎么调呢?大众养生网小编解答:皮蛋
-
问 豆油皮用什么方法做好吃?
我恨我癡心问#我们家人都很爱吃豆油皮,但是一般都炒着吃,现在都想换换其他吃法。豆油皮还有哪些比较容易做又好吃的做法呢?大众养生网小编解答:豆油皮的食用方法很多。
相关文章
- 5种食物竟然是防癌圣品19258阅读
- 6种蔬菜最宜煲汤:冬瓜最好带皮 莲藕别用铁锅16773阅读
- 8种食物天生就能排铅毒10096阅读
- 宝宝夏天喝什么汤 推荐三款靓汤去疾病11945阅读
- 春韭菜炒豆皮 男人的春天菜10073阅读
- 豆腐皮的做法大全18830阅读
- 月经发黑是什么原因2240阅读
- 大豆美白皮肤抗衰老 要想细皮嫩肉必吃8大食物18577阅读
- 干豆皮怎么做好吃16347阅读
- 8种果蔬皮误食易中毒14659阅读
- 烤鸭面皮的做法1655阅读
- 猪皮的做法大全14021阅读
- 蚕豆皮能吃吗5683阅读
- 葱油豆腐皮的做法10855阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?17605
- 便秘怎么办16471
- 揭秘日本女人的性爱技巧12707
- 瞬间女人什么感觉?18829
- 男人吃六种食物永远“雄起”5202
- 女人身体8个部位越丑越健康9265
- 精液对女人的11个好处14851
- 口交你不可不知的五大事实19121
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢18801
- 10种私密催情食物 堪比春药15240