我妈今年八十多岁了，这段时间要来我家住，我想给她熬点汤养一下身体。想问一下，年龄大的喝什么汤比较有营养啊？
大众养生网小编解答：
具体什么汤有营养，这个没有具体的说法，只能说煮出来的汤里有营养的食物，一般都很有营养。不同的人喝不同的汤，因为他们补充的营养素是不同的。不同的季节喝不同的汤，这样养生效果会更好。绿豆汤清热去火效果较好，适宜在夏天饮用。羊肉汤可以去寒，冬天喝比较适合，排骨汤一年四季都可以喝。还有一些比较有营养的食物，像鱼排骨之类的，用它们来熬汤，营养效果更好。
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