我的肠胃消化功能一直不好,所以每天早上起床都会喝一杯柠檬水,感觉消化功能是得到改善了。但是,听人家说柠檬水是应该加冰糖的,柠檬加冰糖泡水的功效是什么?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:柠檬加冰糖泡水的功效与柠檬水没什么区别,因为新鲜的柠檬比较酸,有些人对于太酸的东西很难服下,才会加入适量的冰糖。除了可以调味之外,冰糖还有一定的好处,那就是润肺。许多人把鲜柠檬水作为美白、排毒、调理肠胃的好方法,要想更好地发挥柠檬水的功效,建议在柠檬水中加一点蜂蜜,蜂蜜的营养价值比冰糖高,可以达到双重滋养的效果,喝蜂蜜也不用担心长胖。
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