南方和北方的人不仅在文化上存在很大的差异，在生活的习惯上也有很大的差别，这主要的原因还是气候的关系。南方地区比较湿热，而北方地区多为干燥的环境，如果让北方人去南方一定会有很多的不习惯，还会出现各种疾病。北方的人大多数都有鼻炎，有鼻炎的人多半对花粉过敏。
春天的季节万物复苏，是一个百花齐放的季节，但也正是这样充满生机的季节，让很多对花粉过敏的人带上了厚厚的大口罩。有的人认为之所以对花粉过是因为体质太虚弱，其实也是很有道理的。但是花粉过敏了应该怎么办呢?如何预防花粉过敏呢?平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。
1.避免 花粉是难以避免的变应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。如有空调也可达到这个目的。尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。
2.抗炎剂的应用 如已确诊，应在花粉季节到来之前应用抗炎剂，如局部外用皮质激素艾洛松软膏等，表现为鼻过敏症状者应用鼻用激素或色甘酸钠，伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠 花粉过敏症状---打喷嚏以预防
其实花粉过敏和平时的日常生活史分不开的，正是因为生活水平上来了，大家吃的好了，营养过剩了。长期下去让体内的能力过分的亢进。所以才会引起了这些的一系列的变态反应。当然还有的原因就是和空气中的污染有关，长期生活在污染源附近，体质想好都不可能。
