玫瑰花泡脚的功效与作用

玫瑰花泡脚主要有宁心安神，调经止痛，消除疲劳，理气解郁等功效，这正是健康，好处也会比较多。

1、宁心安神：玫瑰花泡脚之后可以起到宁心安神的作用，主要可以促进机体新陈代谢，有利于心火上炎所引起的一些不良症状得到缓解和改善，比如心烦气躁，心神不宁和失眠多梦等。

2、调经止痛：玫瑰花泡脚可以起到调经止痛的效果，有利于女性在月经期间所出现的痛经症状得到缓解和改善，有利于淤血不畅症状得到改善。

3、消除疲劳：玫瑰花泡脚具有消除疲劳的功效，在泡脚的过程当中，主要可以加速脚底的血液循环，有利于身体上的疲劳得到消除，并且还可以促进睡眠质量。

4、理气解郁：玫瑰花泡脚具有理气解郁功效，主要可以疏通经络以及理气，临床上面可以用于治疗气滞所引起的一些症状，比如胃痛，恶心和呕吐，对于不能够坚持的症状也可以得到缓解和改善。

玫瑰花泡脚的时候还需要掌握好水的温度，尽量不要让水的温度过高，否则会导致脚部的皮肤受到烫伤。