女生真的可以学街舞吗

作者:xuyan32810  时间:2015-10-25 20:12:21  来源: 大众养生网

很多女孩子回家给父母说起想学街舞的时候,我相信很多父母都不愿意,也不同意孩子去学这样的一个舞蹈,如果孩子学习民族舞,拉丁舞,很多父母也会愿意,感觉女孩子学习舞蹈对孩子的好处很多,可以让孩子练出健美的身段来,很多女孩子通过跳舞,身材会变得特别的好,特别的棒,也特别的有气质,那么女生可以学街舞吗?

学街舞就是越年轻越好。

FP有和各高校联盟,宣传效果不错,教的也可以

很多女生在看到台上精彩的街舞表扬的时候,总是希望有一天自己也可以向那些街舞表演者一样,跳出美丽的街舞。但是往往有些人在表达这样的想法的时候被周围的人否定,他们会觉得街舞是对肢体力量要求比较高的舞蹈,不适合女孩子学习,女孩子就应该学习一下古典舞、健身操之类的。那么女生到底适不适合学习街舞呢?答案是肯定的,女生也是可以学习街舞。

街舞不单单是局限于男生的舞蹈,它同样也适合女生。当然有些动作确实是不适合女生做,但是我们可以看到,在很多的街舞俱乐部都有女孩子的身影,他们在舞台上的表现和魅力一点也不逊于女生。而且学习街舞还可以给女生带来很多好处,最明显的就是在身体素质和个人魅力上的提升。练习街舞是一项极为不错的锻炼身体的有氧运动,跳舞的人伴着美丽的音乐,不仅愉悦了心情还活动了筋骨,何乐而不为呢?而且练习街舞可以让女生的魅力不断提升,人会变得越来越漂亮,越来越自信。

所以喜欢街舞的女生,不要因为外界的一些看法而错过了这样一项不错的学习,况且街舞还是很适合女生学习的。

地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带,加强腰的柔韧性,增强腿部和后背肌群的弹性和力量(解析:压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目,是学员软度练习的必要手段。而“开软度”,就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展,从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强,再加上生理条件处在青春期之前,因此,此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等,各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿,就是把两个腿敞开,渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型;踢腿,相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好,而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下,时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。

女生其实是可以学习街舞的,不管什么舞蹈,只要是孩子的一种爱好都是可以帮助孩子实现愿望的,孩子的愿望每个人都是不同的,所以我们家长需要做的就是尽可能的去满足孩子,让孩子自己通过练习来完善自己的愿望,而女孩子练习街舞也是可以强身健体的,也可以练出唯美的身材来。

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