推荐一：喉咙痛可吃金橘
金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。
推荐二：喉咙痛可吃梨
梨有润喉作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻孩子，最好饮用温热的梨子汁。
推荐三：喉咙痛多喝绿茶
因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。
推荐四：喉咙痛可食冰糖
冰糖性平偏凉，具有补中益气
喉咙痛时，饮食一定要合理，不要觉得只是一个小小的疾病，就不太在意，我们需要在这个时候，多吸收一些新鲜的空气，可以散步，跑步的话是会引起咳嗽的，在平时要多锻炼，增加自己身体的抵抗力。
嗓子疼痛一般是咽喉部位感染炎症而引起的，蜂蜜具有消炎祛痰以及润肺止咳的作用，所以使用蜂蜜是可以促进疼痛症状消失的，最好是浓度大一点饮用，如果在使用时加入雪梨一起
根据你的症状表现，考虑你是得了咽炎的疾病，建议你应该及早地采用抗生素治疗，并且缩短自己的咽喉病程，不要让自己的炎症疾病扩散了，同时你也应该在生活中多喝水，少说话
咽喉炎、扁桃体炎、感冒等情形都会有嗓子咽东西疼的情形。由于咽喉炎、扁桃体炎、感冒同时发作的情形较为普遍，建议你到医院做做血常规和后经确诊病因治疗。由于嗓子咽东西
嗓子痛一般是由于细菌感染引起的，豆浆不是造成嗓子疼的原因，所以喝豆浆是完全没事的，这个时候我们需要注意自己的饮食，多吃对可以治疗嗓子疼的食物，避免吃一些辛辣刺激
嗓子干痛主要是上火引起的。建议平时多吃一些清淡的食物，不要吃高热量食物，油腻的食物。多吃一些新鲜的水果。例如，苹果、梨、葡萄、哈密瓜等。嗓子干痛还要多喝开水，每
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
