背部肌肉僵硬疼痛怎么办

背部肌肉僵硬疼痛可以通过适当休息、按摩、使用药物等方法治疗。

1.适当休息：背部肌肉僵硬疼痛可能是过度劳累的因素所引起，通常情况下会影响血液循环，一般在生活当中要适当地休息，避免过度疲劳。

2.按摩：通常情况下可以通过双手适当的按摩，在按摩的过程当中能加快血液循环，缓解疲劳，可以用于缓解疼痛感。

3.使用药物：可能是感染，可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物治疗。

除了上述方法之外，也可以通过针灸等方式治疗。