可通过刮大肠经、心包经、小肠经等经络通过刮痧的方法达到瘦胳膊的目的,可到医院进行相关咨询。
1、刮大肠经:大肠经位于手段上半部位,在刮痧之前应使用精油涂抹手臂,使用刮痧板均匀的刮动大肠经,可达到一定的瘦胳膊效果。
2、刮心包经:心包经处于手臂正中间,涂抹精油后使用刮痧板均匀的从上往下刮,注意力度可达到一定的效果。
3、小肠经:位于手臂外侧,涂抹酱油后使用刮痧板从上往下刮。
除此之外,刮痧时应注意力度,尽量寻找专业医生进行刮痧,避免对皮肤造成损伤。
可通过刮大肠经、心包经、小肠经等经络通过刮痧的方法达到瘦胳膊的目的,可到医院进行相关咨询。
1、刮大肠经:大肠经位于手段上半部位,在刮痧之前应使用精油涂抹手臂,使用刮痧板均匀的刮动大肠经,可达到一定的瘦胳膊效果。
2、刮心包经:心包经处于手臂正中间,涂抹精油后使用刮痧板均匀的从上往下刮,注意力度可达到一定的效果。
3、小肠经:位于手臂外侧,涂抹酱油后使用刮痧板从上往下刮。
除此之外,刮痧时应注意力度,尽量寻找专业医生进行刮痧,避免对皮肤造成损伤。
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