肺活量测试也就是吸一大口气用力呼出的气量，可以使用肺活量计测仪进行检测。
男性肺活量和女性肺活量存在不同，男性肺活量为3500毫升左右，女性肺活量为2500毫升左右，健康成年男性与小孩和老年人肺活量也存在一定差异，正常情况下，家庭不备有肺活量测试仪器，想测肺活量可以到正规医院在医生指导下操作。
测肺活量代表着人的肺部健康问题，如果肺活量在正常范围，这说明肺脏比较健康，但是如果肺活量较低可能跟肺结核、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因有关。
肺活量测试该如何进行呢
作者：xmdgz 时间：2015-06-12 21:06:34 来源：
大众养生网
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问肺活量怎么吹比较高？
吹肺活量有一定的技巧。首先，你要做的是在吹之前深呼吸，最好能做几次，然后再慢慢地吐出来。之后你就可以去吹肺活量了，但是在吹的时候一定要记住速度一定要慢，而且要匀
问肺活量大的好处有哪些？
正如你所知道的，肺活量的好处有很多。如果一个人的肺活量大，说明这个人非常健康，心肺功能非常好，非常强壮，血液运行非常好。反过来，如果一个人的肺活量很小，那就说明
问唱歌怎么样才能锻炼肺活量？
想要通过唱歌来锻炼自己的肺活量，那么在唱歌的时候尽量应该是选择比较高音的歌曲，我只是说估计尾音拖得比较长的，这些歌曲都可以很好地锻炼肺部的能力，平常的时候也可以
问肺活量小的原因有哪些？
其实导致一个人肺活量小的最主要的原因就是肺部功能的不强大，这一般又和遗传或者是后天的缺乏锻炼有关系的。也就是说，就算你的先天性肺活量小的话，通过后天的锻炼是可以
问自己怎么测量肺活量呢？
如果你需要测量你自己的肺活量，那么这个时候你就需要准备一个消过毒的吹嘴，然后你可以把吹嘴和肺活量测试点连接起来。之后，你可以通过往里面吹气来测量你的肺活量。不过
问正常人的肺活量一般是多少？
一般来说，正常男性的肺活量一般在3500毫升左右，而女性肺活量则要低一点，一般在2500毫升上下。这里你要注意的是，一般经常锻炼的人比不锻炼的人有更多的肺活量。
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