高血压能吃韭菜吗

高血压一般情况下是能够吃韭菜的，通常不会对血压造成影响。

高血压可能是家族性聚集和不良的生活方式导致，会出现血管壁的压力值高于正常，在饮食方面尽量以清淡为主，通常可以吃韭菜，韭菜属于温补的蔬菜类食物，富含丰富的维生素和膳食纤维，对身体有一定的，韭菜中的盐分和热量也比较低，正常来吃通常不会加重高血压迹象，也不会对血压形成太大波动。

高血压在饮食方面主要要保持清淡，限制钠的摄入，平时适当的参加一些户外运动，尽量减轻体重，有利于血压控制，密切观察血压变化，必要时可遵医嘱采取药物降。