糖尿病人能吃黑米吗

糖尿病人一般是能吃黑米，但是需要控制好食用量，避免食用过多，以免导致糖尿病情的控制和调理受到影响。

黑米属于一种粗粮，其中的营养成分比较丰富，主要含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、膳食纤维等成分，可以起到补充身体所需营养的效果，但是由于黑米中有一定的碳水化合物，一般在糖尿病人食用时，需要注意少量食用，这样才不会引起血糖过快的升高，也不会导致病情的加重。

除此之外，在本身有糖尿病的情况时，需要积极的配合医生调理改善，同时还要注意严格做好饮食调整，忌烟忌酒。