高血压能吃鸭脖子吗

高血压通常情况是能够吃鸭脖子的，但是需要适量摄入。

高血压可能是遗传因素和不良的饮食规律等原因引起，需要保持低盐低油的饮食方式，这样的吃一些鸭脖，鸭脖属于富含蛋白质的肉食，脂肪含量比较少，少量来吃通常不会对血压的波动产生影响，鸭脖中含有的蛋白维生素，能够补充身体的营养和能量，从而加快人体的代谢。

鸭脖中也含有鸭皮，鸭皮的胆固醇含量比较高，高血压患者不可多吃，否则也会导致体内的热量摄入过多，鸭脖在衡水过程当中尽量保持清淡，避免放较多的盐和辣椒。