有研究显示,40-60%的湿度是最适合人体的。湿度大会导致身体的热量消耗和热量散失发生变化,容易引起肠胃不适、皮肤过敏、毛细血管扩张等一系列问题。
潮湿的空气无论在什么温度条件下都不利于人体。
一、高温下湿度大对人体的影响
1、在空气湿度超过60%时,人体会感到闷热难耐,因为湿气阻碍了身体的冷却机制,会让人感觉更热,不舒服;
2、如果空气的湿度超过80%,就属于湿度过大,阻碍了机体的蒸发和散热。可引起人体体温升高、心跳加快、烦躁、疲劳、头晕、食欲不振、恶心等症状,容易发生胃肠炎、痢疾等;
3、当水分较大时,体内松果腺体所代谢的松子生长激素量也很大,促使甲状激素、肾上腺素的浓度相对下降,体细胞就会“懒散”,人就会没精打采,萎靡不振;
4、高湿性可引起尘螨数量及霉菌的生长,使过敏病人过敏原原负荷增加;
5、在高温环境下,湿度过大会加速细菌的生长繁殖,造成食物、水源污染;
6、高温潮湿过大会使人体感到更热、更不舒服,从而导致体温升高。体温持续升高时,会出现过热,又称热衰竭,导致脱水,体内化学物质失调,严重时可致人死亡。
7、其它症状:湿度过高的人在临床上会出现头重头晕、眼花耳鸣、面部长痘、口干口苦、口臭、舌苔厚、舌体胖大、舌边齿痕、消化不良、胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便粘腻等症状。
二、低温下湿度大对人体的影响
1、在低温下,湿度超过80%,会使人体更易受到寒冷的伤害,风湿病、气管炎和关节炎的发病率明显上升。
2、在低温环境下,有利于细菌和病毒的传播,增加造成感染的几率;
3、寒湿环境对结核病、肾病、冠心病、慢性腰腿痛等疾病均有一定的不良影响;
4、潮湿、温度低,空气中的水蒸气会吸收身体的热量,使人觉得阴冷,容易得感冒。
